Kabeljauw met citrusboter

3.3 17 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

sinaasappel liefst biologisch, schil en sap
1
citroen liefst biologisch, schil en sap
1
water
700 g
aardappelen in stukken
400 g
courgettes in plakjes (5 mm)
400 g
boter
verse kabeljauwfilets (elk 120-200 g )
4
zout volgens smaak
½ tl
gemalen zwarte peper volgens smaak
½ tl
boter
80 g
anijszaad
1 tl
1 tl gedroogd venkelzaad
verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt
3 takjes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

1hod. 10min.

Rijst met groentemix

55min.

Indiase groentencurry

50min.

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10min.

Rabarber, gember en citroen risotto

Žádné hodnocení

Forel met hollandaisesaus

50min.

Varkensfricandeau met mosterdsaus

35min.

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min.

Groene pannenkoeken met ham en kaas

55min.

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1hod. 15min.

Kip garam masala

50min.

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1hod.