Tomates rellenos de atún y calabacín

Tomates rellenos de atún y calabacín

4.1 81 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

4 tomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
1 - 2 pellizcos de sal
100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 179 mg

Protein 9 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De temporada - Agosto 5 recepty/-ů
Španělsko

Revista Thermomix nº 141 50 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pavo a la sal con "Ajoatao"

1hod.

Curry de almejas y langostinos para dos

55min.

Macarrones alpinos

45min.

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

30min.

Entrecot de ternera con ensalada campera

50min.

Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra

30min.

Solomillo de ternera con boletus y rebozuelos al ron

40min.

Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas

45min.

Frito mallorquín de verduras

1hod.

Crema de guisantes con navajas al vapor

50min.

Rollitos de berenjena con jamón

50min.

Currywurst (salchichas con salsa agridulce alemana)

25min.