Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Fazolový salát s quinoou a sýrem
Příprava 10min.
Celkový 35min.
8 porcí
Suroviny
Dresink
-
50 gramů červené cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
20 gramů minerální vody, neperlivé
-
10 gramů limetkové šťávy čerstvě vylisované
-
1 čajová lžička oregána
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
1 rovná čajová lžička soli
Salát
-
180 gramů quinoy
-
1000 gramů vody
-
230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných okapaných
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů rajčat na menší kousky
-
100 gramů sýru, salátového typu100 gramů feta sýru na kostky,
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
7.6 g
Kalorie
623 kJ /
148 kcal
Tuk
5.8 g
Sacharidy
19.25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez lepku II
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Špaldový salát
20 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Americké pečené fazole
Keine Bewertungen
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min