Ryba po řecku
TM31 TM5 TM6

Ryba po řecku

4.4 (18 hodnocení)

Suroviny

  • 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
  • sůl, dle chuti
  • pepř černý, mletý, dle chuti
  • 1 kus citrónu, bio, na plátky
  • 5 kusů černého pepře, celého
  • 200 gramů cibule, napůl
  • 200 gramů mrkve, na čtvrtky
  • 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
  • 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
  • 40 gramů olivového oleje
  • 150 gramů vína, bílého
  • 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
  • 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
  • 1 špetka oregana

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1304 kJ / 311 kcal
Protein
29.6 g
Sacharidy
13.4 g
Tuk
11.5 g
Vláknina
6.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty