Ryba po řecku
TM6 TM5 TM31

Ryba po řecku

4.4 ( 18 hodnocení )

Suroviny

  • 4 kusy rybího filé tresky, cca 600 gramů
  • sůl dle chuti
  • pepř černý, mletý dle chuti
  • 1 kus citrónu bio, na plátky
  • 5 kusů černého pepře, celého
  • 200 gramů cibule napůl
  • 200 gramů mrkve na čtvrtky
  • 50 gramů petržele, čerstvé na čtvrtky
  • 50 gramů celeru, bulvy na čtvrtky
  • 40 gramů olivového oleje
  • 150 gramů vína, bílého
  • 400 gramů rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě
  • 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
  • 1 špetka oregana

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
311 kcal / 1304 kJ
Protein
29.6 g
Tuk
11.5 g
Sacharidy
13.4 g
Vláknina
6.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty