Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 gramů cukety na kousky (3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 10 gramů pistáciových oříšků, nesolených
- 1 svazek čerstvé bazalky omyté a osušené
- 1 svazek čerstvé máty omyté a osušené
- 2 špetky soli podle chuti
- 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
- 1 jarní cibulka na čtvrtky
- 100 gramů mrkve oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 300 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 188 kcal / 787 kJ
- Protein
- 21.2 g
- Tuk
- 10.1 g
- Sacharidy
- 3.3 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí kari salát
30min
Krůtí závitky
1hod. 45min
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1hod.
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1hod.
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1hod. 10min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.