Kuřecí rolky s cuketovým pyré

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

3.4 7 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 40min
6 porcí

Suroviny

  • cukety na kousky (3 cm)
    500 gramů
  • stroužku česneku
    ½
  • extra panenského olivového oleje
    50 gramů
  • pistáciových oříšků, nesolených
    10 gramů
  • čerstvé bazalky omyté a osušené
    1 svazek
  • čerstvé máty omyté a osušené
    1 svazek
  • soli podle chuti
    2 špetky
  • pepře, černého, čerstvě umletého
    2 špetky
  • kuřecích prsou, bez kůže podélně rozkrojených a otevřených jako kniha
    500 gramů
  • jarní cibulka na čtvrtky
    1
  • mrkve oloupané, nakrájené na kousky (1 cm)
    100 gramů
  • bílého vína, suchého
    100 gramů
  • vody
    300 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 188 kcal / 787 kJ
Protein 21.2 g
Tuk 10.1 g
Sacharidy 3.3 g
Vláknina 1.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...