Salmone, asparagi e riso al Varoma

Salmone, asparagi e riso al Varoma

4.7 67 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 porzioni

Suroviny

5 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
10 asparagi tagliati a metà per il lato lungo
2 limoni 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
1 cucchiaino di sale + q.b.
750 g acqua
240 g di riso Parboiled

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 42 g

Kalorie 2958 kJ / 707 kcal

Tuk 39 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Crescere insieme 40 recepty/-ů
Itálie

Oggi...Asparagi! 5 recepty/-ů
Itálie

Sonno rigenerante 7 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50 dk

Fregola con le seppie

40 dk

Verdure saporite

40 dk

Polpette di merluzzo con patate

40 dk

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1sa

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

40 dk

Zuppa di piselli spezzati

1sa

Zuppa di ceci e cicoria

1sa

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 dk

Riso basmati e ratatuia di melanzane

1sa

Zuppa di lenticchie rosse

50 dk

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 dk