Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 cipolle a metà
- 2 spicchi di aglio
- 100 g di olio di oliva
- 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperone verde, pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 300 g di pomodori cuore di bue a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di concentrato di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1149 kJ / 274 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Verdure in umido
40min
Contorno di verdure
25 Min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1 Std.
Purea di mela con yogurt e muesli
40min
Sauté di champignon, zucchine e prosciutto
25 Min
Salsa di pomodori, pancetta e paprika
45min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20min
Crumble di verdure
1 Std. 20 Min
Ratatouille
40min
Chili vegetariano
1 Std. 5 Min
Zuppetta di pomodoro e peperone
10 Min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3h 15min