Ensalada de espinacas, pollo y melón
TM31 TM5 TM6

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.3 (15 hodnocení)

Suroviny

Aliño

  • 70 g de aceite de oliva
  • 30 g de vinagre de jerez
  • 1 pellizco de sal
  • 15 g de caramelo líquido

Ensalada

  • 250 g de pechuga de pollo sin piel
  • 2 cucharadas de caramelo líquido
  • 300 g de agua
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de melón en dados o bolas
  • 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1248 kJ / 298 kcal
Protein
15.72 g
Sacharidy
9.91 g
Tuk
21.53 g
Nasycený tuk
3.4 g
Vláknina
1.74 g
Sodík
4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty