Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
- 2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla
- 50 g de vino blanco
- 50 g de agua
- 500 g de batatas cortadas en dados
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de perejil fresco picado para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 690 kJ / 165 kcal
- Protein
- 12.31 g
- Sacharidy
- 17.64 g
- Tuk
- 5.03 g
- Vláknina
- 2.74 g
Alternativní recepty
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 Min
Arroz con atún, espinacas y judías rojas
25 Min
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45 Min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 Min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 Min
Filetes de trucha con polenta de maíz dulce
1h 5 min.
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 Min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 Min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 Min
Huevos con judías rojas y arroz
40 Min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 Min
Arroz con calabaza para deportistas
30 Min