
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
- 2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla
- 50 g de vino blanco
- 50 g de agua
- 500 g de batatas cortadas en dados
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de perejil fresco picado para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 165 kcal / 690 kJ
- Protein
- 12.31 g
- Tuk
- 5.03 g
- Sacharidy
- 17.64 g
- Vláknina
- 2.74 g
Alternativní recepty
Aceite aromático con aceitunas negras
30min
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3hod.
Garbanzos con fideos y mejillones
20min
Patatas al ajillo
40min
Lentejas con setas y morcilla
3hod.
Pastel de maíz
45min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30min
Bacalao mechado con chorizo y alubias
30min
Macarrones con criollos y espinacas
30min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2hod. 50min
Alubias con tomate y cúrcuma
30min
Alubias con gambas
20min