Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegetarian Chilli
4.8 610 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cinnamon stick
    ½
  • black peppercorns
    ½ tsp
  • coriander seeds
    1 tsp
  • cumin seeds
    1 tsp
  • carrot (approx. 100 g), cut in pieces
    1
  • red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
    1
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • onion (approx. 150 g), quartered
    1
  • olive oil
    30 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh bird's eye chillies deseeded if desired, to taste
    2 - 4
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    2 Tbsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 226.5 mg
Protein 9.9 g
Kalorie 969.3 kJ / 231.7 kcal
Tuk 7.2 g
Vláknina 9.7 g
Nasycený tuk 0.9 g
Sacharidy 34.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2022 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Game Day Bites 6 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Making Memories 25 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Take A Break 14 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Vegetarian Cooking 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Your First Month Mixing 55 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(153)

30min.

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2(250)

45min.

Vegetable pasta sauce

4.6(126)

40min.

Salmon and Fennel Risotto

4.5(169)

25min.

Coconut Dhal

4.3(386)

20min.

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

4.7(469)

45min.

Curried Sweet Potato Soup

4.1(86)

30min.

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(123)

25min.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(258)

25min.

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(517)

25min.

Pea and Mint Risotto

4.4(190)

40min.

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

4.2(617)

40min.