
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 2 avocados (approx. 250 g), cut in pieces
- 20 g freshly squeezed lime juice
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 1 tsp salt plus extra to taste
- 240 g tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 100 g tinned sweetcorn drained
- 150 g fresh tomato salsa
- vegetable oil for drizzling
- 4 flour tortillas (see tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 547.2 kcal / 2289.3 kJ
- Protein
- 20.2 g
- Tuk
- 31.7 g
- Sacharidy
- 50.9 g
- Vláknina
- 13.4 g
- Nasycený tuk
- 10.1 g
- Sodík
- 1433.5 mg
Alternativní recepty
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 Std. 30 Min
Baked Penne with Vegetables
1 Std. 5 Min
Butterbean and Feta Burgers
1 Std. 30 Min
Crispy Korean Tofu
1 Std. 20 Min
Vegetarian Chilli
35 Min
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40 Min
Mexican Stuffed Peppers
45 Min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 Min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 Min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 Min
Beetroot and Halloumi Burgers
1 Std.
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 Std.