Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)

Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)

3.5 4 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 5hod. 15min
375 g

Suroviny

  • de agua
    400 g
  • de cebolla
    15 g
  • de bulbo de hinojo
    10 g
  • de espinas de pescado (merluza, lenguado, pescadilla, gallo, etc.) en trozos
    150 g
  • de filetes de pescado blanco (merluza, lenguado, pescadilla, gallo, etc.) sin piel ni espinas
    300 g

Nutriční hodnoty na 375 g

Kalorie 598 kcal / 2504 kJ
Protein 109.2 g
Tuk 17 g
Sacharidy 2.1 g
Vláknina 0.6 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sodík 1077.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...