Ternera a la jardinera con huevos poché

Ternera a la jardinera con huevos poché

3.5 75 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 40min
6 raciones

Suroviny

  • de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
    50 g
  • huevos
    6
  • cebolla en cuartos
    1
  • dientes de ajo
    2
  • de tomate concentrado
    1 cucharada
  • de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm
    500 g
  • de verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)
    500 g
  • de sal (y un poco más para espolvorear)
    1 cucharadita
  • de agua
    250 g
  • de pimienta molida
    1 pellizco

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 408 kcal / 1701 kJ
Protein 35 g
Tuk 26 g
Sacharidy 7 g
Vláknina 5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...