
Zařízení & příslušenství
Ternera a la jardinera con huevos poché
Příprava 10min
Celkový 40min
6 raciones
Suroviny
-
de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)50 g
-
huevos6
-
cebolla en cuartos1
-
dientes de ajo2
-
de tomate concentrado1 cucharada
-
de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm500 g
-
de verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)500 g
-
de sal (y un poco más para espolvorear)1 cucharadita
-
de agua250 g
-
de pimienta molida1 pellizco
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
408 kcal /
1701 kJ
Protein
35 g
Tuk
26 g
Sacharidy
7 g
Vláknina
5 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Dieta
142 recept
Španělsko
Španělsko

Dieta
142 recept
Mexiko
Mexiko