Meeresfrüchte Korma
TM5 TM6

Meeresfrüchte Korma

4.5 (63 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g Koriander, frisch
  • 60 g Zwiebeln, halbiert
  • 60 g Tomaten, halbiert
  • 60 g Pflanzenöl
  • 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • ¼ TL Chili, gemahlen
  • 2 Nelken
  • 2 Kardamomkapseln
  • 20 g Mandeln, gemahlen
  • 150 g Kokosmilch
  • 150 g Sahne
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 30 g Butter
  • 100 g Tintenfische, ganz, klein, nur die Tube, ausgenommen und in Streifen
  • 12 Garnelen, roh, geschält, groß
  • 100 g Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut, ohne Haut, in Streifen (2 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1849 kJ / 442 kcal
Protein
16 g
Sacharidy
7 g
Tuk
39 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty