Crema de judías blancas y calabaza

Crema de judías blancas y calabaza

4.2 86 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

150 g de pulpa de calabaza en trozos
100 g de puerro en rodajas
75 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
500 g de agua
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de comino molido
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para servir)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 5.79 g

Kalorie 667 kJ / 159 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 21.69 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebé, alimentación saludable 82 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de berenjena y tomate

Puré de berenjena y tomate

20min.

Papilla de fruta con zanahoria

Papilla de fruta con zanahoria

10min.

Papilla de manzana, frambuesa y aguacate

Papilla de manzana, frambuesa y aguacate

20min.

Crema de lentejas rojas

Crema de lentejas rojas

35min.

Puré de arroz y calabacín con pavo

Puré de arroz y calabacín con pavo

20min.

Papilla con cereales, fruta y leche

Papilla con cereales, fruta y leche

15min.

Crema de avena con pera

Crema de avena con pera

10min.

Puré de zanahoria y manzana con pollo

Puré de zanahoria y manzana con pollo

30min.

Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

2hod. 35min.

Crema de patata, lechuga y arroz

Crema de patata, lechuga y arroz

30min.

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera

30min.

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25min.