Crema de judías blancas y calabaza

Crema de judías blancas y calabaza

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

150 g de pulpa de calabaza en trozos
100 g de puerro en rodajas
75 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
500 g de agua
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de comino molido
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para servir)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 5.79 g

Kalorie 667 kJ / 159 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 21.69 g

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