Calamares con pisto

Calamares con pisto

4.5 82 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 45min
4 raciones

Suroviny

Pisto
  • de berenjena con piel, en dados de aprox. 1.5 cm
    200 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de pimiento verde en trozos
    100 g
  • de pimiento rojo en trozos
    100 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • tomates maduros (aprox. 400 g)
    3
  • de calabacín con piel, en dados de aprox. 1.5 cm
    200 g
  • de azúcar
    ½ cucharadita
  • de orégano seco
    1 pellizco
  • de tomillo seco
    1 pellizco
  • de romero seco desmenuzado
    1 pellizco
Calamares
  • dientes de ajo
    4
  • de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)
    3 - 4 ramitas
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de anillas de calamar cortadas en tiras de 2-3 cm
    600 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de brandy
    30 g
  • pimienta de Cayena seca, desmenuzada (volitelně)
    1

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 401 kcal / 1678 kJ
Protein 24.18 g
Tuk 27.31 g
Sacharidy 13.25 g
Vláknina 4.25 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...