Hummus de piquillos
TM31 TM5 TM6

Hummus de piquillos

4.3 (119 hodnocení)

Suroviny

  • 150 g de semillas de sésamo
  • 1 ½ cucharaditas de comino en grano
  • 800 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
  • 30 g de zumo de limón
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de pimientos del piquillo escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de pimentón
  • aceite de oliva virgen extra para servir

Nutriční hodnoty
na 100 g
Kalorie
1077 kJ / 257 kcal
Protein
9.6 g
Sacharidy
25.6 g
Tuk
13.9 g
Nasycený tuk
1.9 g
Vláknina
7.7 g
Sodík
468.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty