Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 887 kJ / 212 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 60 recepty/-ů
Itálie

Veganuary 93 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Paella di fagioli rossi (vegan)

55min.

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8hod. 50min.

Roll di quinoa e patate dolci

1hod. 30min.

Spezzatino di seitan con patate e carote

1hod. 20min.

Chili (vegan)

40min.

Penne seitan, mandorle e salvia

20min.

Cous cous marino (vegan)

30min.

Chili di seitan (vegan)

30min.

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15min.

Ragù di tempeh

30min.

Chili di tofu (vegan)

1hod.

Straccetti di seitan ai funghi

30min.