Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 10 g

Kalorie 887 kJ / 212 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 60 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

1hod.

Fagioli e verdure

Fagioli e verdure

30min.

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

40min.

Tofu al cartoccio con verdure

Tofu al cartoccio con verdure

40min.

Formaggio vegano tritato

Formaggio vegano tritato

10min.

Salsa dip ai peperoni (vegan)

Salsa dip ai peperoni (vegan)

15min.

Purè di fagioli alla paprika

Purè di fagioli alla paprika

25min.

Chili (vegan)

Chili (vegan)

40min.

Seitan con crema di ceci (vegan)

Seitan con crema di ceci (vegan)

1hod. 20min.

Penne seitan, mandorle e salvia

Penne seitan, mandorle e salvia

20min.

Verdure al curry

Verdure al curry

1hod.

Polenta con ragù di tofu (vegan)

Polenta con ragù di tofu (vegan)

1hod. 30min.