Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
Příprava 10min
Celkový 20min
6 porzioni
Suroviny
-
di cous-cous225 g
-
acqua bollente q.b. (vedere consigli)
-
di radice fresca di zenzero pulita, a rondelle (2 mm)10 g
-
di cipolla rossa a pezzi30 g
-
di carote a pezzi120 g
-
25 g di uvetta sultaninadi uva passa25 g
-
di anacardi non salati e non tostati25 g
-
di ceci bianchi in scatola sgocciolati (peso netto)240 g
-
di curry in polvere a piacere1 cucchiaio
-
di coriandolo fresco tritato, per guarnire1 cucchiaio
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
233 kcal /
976 kJ
Protein
8.7 g
Tuk
4.3 g
Sacharidy
40 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ferragosto insieme
46 recepty/-ů
Itálie
Itálie
