Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di anacardi non salati
- 30 g di pangrattato
- ½ cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
- 1 spicchio di aglio
- 500 g di acqua
- 400 g di patate, pelate e a tocchetti (1-2 cm)
- 400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1222 kJ / 292 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 19 g
- Vláknina
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crostata di zucchine (vegan)
1 godz. 50 min
Melanzane alla pizzaiola
1 godz. 10 min
Torta salata spinaci e pomodori (vegan)
1 godz. 30 min
Torta di quinoa con cannellini
1hod. 5min
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
40 min
Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano
45 min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 min
Insalata con primo sale e noci
20min
Frittata semplice (senza uova)
50min
Pizzette di melanzane
40 min