Salmão e feijão-verde em papelote

Salmão e feijão-verde em papelote

4.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

queijo parmesão
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
100 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
30 g
limão (raspa e sumo)
1
feijão-verde descongelado
320 g
lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
4
tomate-cereja cortado em metades
300 g
água
600 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 doses

Sodík 857.7 mg

Protein 37.7 g

Kalorie 2632 kJ / 629.1 kcal

Tuk 48.5 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 10.2 g

Sacharidy 11.4 g

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