Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
4.8 6 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • filetes de peixe-espada
    400 g
  • sal
    2 c. chá de
  • limão só o sumo
    1
  • leite de coco
    400 g
  • água
    600 g
  • arroz basmati
    350 g
  • manga cortada em cubos pequenos
    200 g
  • azeite
    70 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
    1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1282.2 mg
Protein 29 g
Kalorie 3557.2 kJ / 850.2 kcal
Tuk 38.8 g
Vláknina 2.4 g
Nasycený tuk 18.2 g
Sacharidy 84.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

4.0(7)

45min.

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

5.0(5)

1hod. 10min.

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

3.3(4)

50min.

Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor

3.0(1)

50min.

Bife com couve e massa chinesa

4.3(19)

55min.

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

3.7(13)

25min.

Empadão de peru com batata-doce

4.1(11)

1hod. 50min.

Cozer 200-400 g de talo de aipo

Žádné hodnocení

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Žádné hodnocení

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

2.6(16)

25min.

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

4.1(15)

40min.

Favas no forno

4.3(13)

1hod.