Zařízení & příslušenství
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 doses
Suroviny
-
filetes de peixe-espada400 g
-
sal2 c. chá de
-
limão só o sumo1
-
leite de coco400 g
-
água600 g
-
arroz basmati350 g
-
manga cortada em cubos pequenos200 g
-
azeite70 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1282.2 mg
Protein
29 g
Kalorie
3557.2 kJ /
850.2 kcal
Tuk
38.8 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
18.2 g
Sacharidy
84.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Agosto com a Bimby®
49 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1hod. 45min.
Raia com cebolada e batatas
45min.
Salada de arroz com salmão e pak choi
50min.
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40min.
Esparguete preto com lulas de conserva
30min.
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min.
Curgete com recheio de lulas
1hod. 20min.
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30min.
Bulgur com frango e espargos
35min.
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min.
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min.