Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g filetes de peixe-espada
- 2 c. chá de sal
- 1 limão, só o sumo
- 400 g leite de coco
- 600 g água
- 350 g arroz basmati
- 200 g manga cortada em cubos pequenos
- 70 g azeite
- 1 c. chá de mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de folhas de coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3557.2 kJ / 850.2 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 84.1 g
- Tuk
- 38.8 g
- Nasycený tuk
- 18.2 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 1282.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Salada búlgara (Shopska) - TM6
15min
Salada cremosa de camarão
35min
Salada de frango e abacate
25min
Croquetes surpresa
40 min
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25min
Mini-lasanha de carne e ricota
1h
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Curgete à Parmegiana
45 min
Salsichas frescas com batata
35min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min