Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g filetes de peixe-espada
- 2 c. chá de sal
- 1 limão, só o sumo
- 400 g leite de coco
- 600 g água
- 350 g arroz basmati
- 200 g manga cortada em cubos pequenos
- 70 g azeite
- 1 c. chá de mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de folhas de coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3557.2 kJ / 850.2 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 84.1 g
- Tuk
- 38.8 g
- Nasycený tuk
- 18.2 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 1282.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
30min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1h
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo
Žádné hodnocení
Rolinhos de peru com bechamel de maçã da Denize Soares
3 Std.
Katsu Schnitzel com batata assada, salada de couve, molho de wasabi e aneto
50min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Empadão de peru com batata-doce
1 Std. 50 Min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min