Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

4.1 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

120 gramů cibule napůl
20 gramů másla
500 gramů rybího filé na větší kusy
260 gramů brambor vařených (cca 2 brambory)
2 vejce
150 gramů zakysané smetany
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
300 gramů vody
1 vrchovatá polévková lžíce pažitky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 26.45 g

Kalorie 1126 kJ / 269 kcal

Tuk 11.78 g

Vláknina 2.26 g

Sacharidy 14.26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Ryby 12 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min.

Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

15min.

Jarní salát se šunkou a vejci

Jarní salát se šunkou a vejci

25min.

Ředkvičková omáčka s křenem

Ředkvičková omáčka s křenem

20min.

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce

55min.

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35min.

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min.

Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví

Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví

1hod. 50min.

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1hod.

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

1hod. 25min.

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2hod. 30min.

Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

30min.