Zařízení & příslušenství
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
120 gramů cibule napůl
-
20 gramů másla
-
500 gramů rybího filé na větší kusy
-
260 gramů brambor vařených (cca 2 brambory)
-
2 vejce
-
150 gramů zakysané smetany
-
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
300 gramů vody
-
1 vrchovatá polévková lžíce pažitky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
26.45 g
Kalorie
1126 kJ /
269 kcal
Tuk
11.78 g
Vláknina
2.26 g
Sacharidy
14.26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ředkvičková omáčka s křenem
20 Min
Pomazánka z lilku
45 Min
Frittata s odřezky ze zeleniny
35 Min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 Min
Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou
1 Std.
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 Min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 Std.
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 Min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1 Std. 50 Min
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 Min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 Min
Cuketové koláčky s nivou
3 Std. 10 Min