Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
8 porcí
Suroviny
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
300 gramů brambor na kousky (1-1,5 cm)
-
300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2-3 cm)
-
150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
350 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (1-1,5 cm)
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra dle chuti
-
250 gramů ledového salátu oddělené listy
-
150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
-
10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
-
100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Skvělá chuť
72 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Lososové burgery
30min.
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min.
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min.
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1hod.
Sicilský krevetový salát
40min.
Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem
20min.
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1hod.
Kuře alla cacciatora
50min.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min.
Mexické krůtí chilli
40min.
Zapečená rýže se zeleninou
1hod.
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1hod.