RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

3.9 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 25min.

12 porcí

Suroviny

50 gramů kakaových bobů nepražených
150 gramů strouhaného kokosu bio, plus 3 polévkové lžíce na dokončení
800 gramů červené řepy na kousky
15 gramů datlového sirupu
200 gramů mrkve na kousky
40 gramů kokosového oleje
2 čajové lžičky kakaového prášku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcí

Protein 3.01 g

Kalorie 830 kJ / 198 kcal

Tuk 15.65 g

Vláknina 6.33 g

Sacharidy 12.53 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Raw dezerty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pohárky s překvapením

2hod. 15min.

Sýrový salát s vlašskými ořechy

15min.

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15min.

Celerové ragú s mandlemi

45min.

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12hod. 15min.

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min.

Jelení ragú s hořkou čokoládou

9hod. 30min.

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2hod. 30min.

RAW oříšková zmrzlina

5min.

Žampióny plněné kysaným zelím

40min.

Lasagne s kysaným zelím

1hod. 50min.

Čočková pěna

2hod. 35min.