Quinoa con guisantes y pesto de almendra

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.1 115 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

6 raciones

Suroviny

Pesto de almendra y cilantro

15 g de albahaca fresca
25 g de cilantro fresco
3 cucharadas de zumo de limón
80 g almendras crudas sin piel
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de miel
70 g de tallos de apio en rodajas

Quinoa con guisantes

250 g de quinoa en grano
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
700 g de agua
200 g de guisantes congelados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 588.8 mg

Protein 10.2 g

Kalorie 1523 kJ / 364 kcal

Tuk 24.7 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 25.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Especial quinoa 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia

45min.

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5min.

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1hod. 5min.

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30min.

Coles de Bruselas con castañas

30min.

Curry de gambas

30min.

Lasaña de lentejas vegana

2hod. 20min.

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min.

Pad thai de langostinos

30min.

Ensalada de rabanitos y repollo

5min.

Moussaka de lentejas

2hod. 20min.

Ensalada de quinoa roja

45min.