Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de pipas de calabaza
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 250 g
- Kalorie
- 2312.2 kJ / 552.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Sacharidy
- 42.9 g
- Tuk
- 46.2 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 22.5 g
- Sodík
- 2451.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Estofado de berenjena picante
30 min
Curry de calabaza
40 min
Ensalada de hinojo y manzana
20min
Vinagreta de jengibre y limón
5min
Tayín de salmón con salsa ras el hanout
40 min
Pan etíope (Injera)
49 Std.
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 min
Curry en polvo etíope (Berbere)
5min
Berenjenas con romesco
1h
Limonada de jengibre y menta
5min