Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de pipas de calabaza
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 250 g
- Kalorie
- 2312.2 kJ / 552.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Sacharidy
- 42.9 g
- Tuk
- 46.2 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 22.5 g
- Sodík
- 2451.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
30 Min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Tomatokeftedes (Buñuelos griegos de tomate) - Grecia
45 Min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 Min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 Min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 Min
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50 Min
Un chute de energía
15 Min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 Min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min