Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de pipas de calabaza
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 250 g
- Kalorie
- 2312.2 kJ / 552.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Sacharidy
- 42.9 g
- Tuk
- 46.2 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 22.5 g
- Sodík
- 2451.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30min
Smoothie de verduras
5min
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 Min
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 Min
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15min
Ensalada de cebada con naranja
50 Min
Rollos de acelga
30min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 Min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Ensalada Waldorf con pollo
30min