Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

8 porcji

Suroviny

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tuk 6.3 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

APETYT NA WEGE 66 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45min.

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min.

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35min.

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

55min.

Tarta prowansalska

Tarta prowansalska

1hod. 15min.

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35min.

Mus z awokado

Mus z awokado

20min.

Karmelizowany por

Karmelizowany por

20min.

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

25min.

Pesto sezamowe

Pesto sezamowe

10min.

Sałatka z indykiem i awokado

Sałatka z indykiem i awokado

35min.

Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

20min.