Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 40 g orzechów nerkowca łuskanych
- 150 - 200 g gruszek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
- 15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 87 kcal / 362 kJ
- Protein
- 1.6 g
- Tuk
- 6.3 g
- Sacharidy
- 8.3 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus z buraka
1hod.
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1hod. 40min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25min
Tatar z fasoli
5min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Guacamole z mango i żurawiną
20min