Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 40 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Ei, Größe L
- 20 g Mehl
- 40 g Milch
- 1 Schalotte
- 15 g Butter
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 1 Prise Muskat
-
100
g Tomaten, halbiert
nebo 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2175 kJ / 520 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 36 g
- Vláknina
- 4.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kartoffelspalten mit Guacamole
40 Min
Champignon-Omelette
25 min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15min
Nizza-Salat
40 Min
Caprese Wraps
10 min
Parmesan-Omelette
40 Min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 Min
Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing
10 min
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 min
Avocado-Egg-Sandwich
30 min
Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50min