
Zařízení & příslušenství
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
Příprava 5min
Celkový 10min
2 bicchieri
Suroviny
-
banane (circa 200 g), a pezzi2
-
di mirtilli surgelati80 g
-
di germe di grano1 cucchiaio
-
di yogurt (0,1% di grassi)150 g
-
di radice fresca di zenzero (volitelně)½ cm
-
di bevanda a base di mandorle200 g
Nutriční hodnoty na 1 bicchiere
Kalorie
208 kcal /
867 kJ
Protein
7 g
Tuk
4 g
Sacharidy
32 g
Vláknina
5.8 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

7 smoothies
7 recept
Itálie
Itálie