Papillote de salmón con tomates secos y cuscús

Papillote de salmón con tomates secos y cuscús

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Příprava 15min

Celkový 35min

4 raciones

Suroviny

de romero fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de tomillo fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de perejil fresco (solo las hojas)
3 ramitas
dientes de ajo
2
de cebolleta
70 g
tiras de piel de limón
2 - 3
de zumo de limón
10 g
tomates secos en aceite escurridos
9
de sal
1 cucharadita
de pimienta blanca molida
2 pellizcos
de cuscús
220 g
lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (125 g c/u)
4
de agua caliente
500 g
de aceite de oliva
10 g
pastilla de caldo de verduras desmenuzada
1

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 460 kcal / 1924 kJ

Protein 32 g

Tuk 18 g

Sacharidy 41 g

Vláknina 4 g

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