Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de hojas de menta fresca (reserve las más pequeñas para decorar)
- 1 piña fresca entera
- 500 g de lomo de salmón fresco (sin piel ni espinas) en un trozo
- 2 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 ramita de eneldo seco
- 2 cucharadita de piel de lima rallada
- 5 cucharadas de zumo de lima
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de mostaza
- 300 g de cuscús
- 150 g de tomates cherry en cuartos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protein
- 7.25 g
- Sacharidy
- 55.37 g
- Tuk
- 1.26 g
- Vláknina
- 5.23 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Cuscús de pollo marinado y mango
30min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 min
Ensalada de espelta y pollo
1h 15min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30min
Risotto de quinoa a la provenzal
30min
Brochetas de pollo y piña con cuscús
1ωρ. 35 λεπτ.
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Poke de quinoa con salmón
45 min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30min