Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa harissa
- 1 cucharadita de comino en grano tostado
- 1 cucharadita de semillas de cilantro tostadas
- 1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
- 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
- 1 diente de ajo
- 1 ramita de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
Cuscús de cordero
- 80 g de aceite de oliva
- 650 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
- 130 g de cebolla en trozos
- 2 - 3 zanahorias (150-200 g) en rodajas de 3 cm
- 150 g de patatas en trozos de 3 cm
- 110 g de tomate cortado en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 900 g de agua
- 300 g de cuscús precocido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 600 g de calabacín sin pelar y en rodajas de 3 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 3096 kJ / 739 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 42 g
- Vláknina
- 12 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscús de pollo marinado y mango
30 min
Curry de pollo con espinacas
1u.
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30 min
Sopa harira con pollo
1h 25min
Judías blancas con confit de pato (Cassoulet au confit de canard)
1h 10 min
Nasi Goreng
50min
Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas
1h 10 min
Tayín de dorada
1u.
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45min
Ternera teriyaki con arroz
1h 40min
Cuscús marroquí
1u.
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45min