Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de moras frescas
- 100 g de frambuesas frescas
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
- ¾ de cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
- 200 g de queso de Burgos
- 50 g de yogur natural
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 591.7 kJ / 153.5 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Sacharidy
- 4.7 g
- Tuk
- 12.5 g
- Vláknina
- 3.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20 min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada de arroz de remolacha con gulas
35min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Ensalada detox con cerezas
45 min
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45 min
Ensalada Waldorf con pasta
30 min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min