Brochetas picantes de pavo

Brochetas picantes de pavo

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Příprava 15min

Celkový 1hod.

6 raciones

Suroviny

de contramuslo de pavo sin piel ni hueso
500 g
dientes de ajo
4
pimientas de Cayena secas enteras
2
de cacahuetes fritos salados
30 g
granos de pimienta negra
6
de extracto de buey (Bovril®)
1 cucharadita
tiras de piel de naranja
4
de zumo de naranja
50 g
de vino de Jerez seco
20 g
de azúcar moreno
30 g
de pimentón
½ cucharadita
de vinagre
1 cucharada
de salsa de soja
50 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 152 kcal / 637 kJ

Protein 19.2 g

Tuk 5 g

Sacharidy 7.5 g

Vláknina 0.6 g

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