Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 cucharadas de curry en polvo
- 1 pizca de canela en polvo
- 1 cucharada de paprika
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ - 1 cucharadita de pimienta de cayena molida, al gusto
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 40 g de cebolla, en mitades
- 1 hoja de laurel seca
- 20 g de puré de tomate
- 200 g de yogur natural
- 200 g de leche de coco
- 20 g de jugo de limón, recién exprimido
- 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos (3 cm)
- 300 g de lentejas verdes secas, remojadas por 8 hrs y escurridas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 57 g
- Sacharidy
- 42 g
- Tuk
- 22 g
- Vláknina
- 14.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3h 20 min
Carne Guisada del Sur de Texas
1 godz. 20 min
Estofado de pollo con camote
30 min
Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
9h
Pollo tika masala
6h 40min
Pollo al vino (Coq au Vin) TM6
2h 15min
Pollo a los cítricos en Varoma
1h 30min
Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6
4 godz.
Korma de res
2 godz. 25 min
Pollo y couscous Marroquí
45 min
Cous cous con salmón y verduras
40min
Estofado de pollo con frijol y camote
45 min