Zařízení & příslušenství
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
Příprava 40min.
Celkový 40min.
8 piezas
Suroviny
Salsa tzatziki
-
250 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos (3 cm)
-
½ cdita de sal
-
1 diente de ajo pelado
-
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogur griego natural sin azúcar (145 g c/u)
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cdita de vinagre de vino blanco
-
1 pizca pimienta negra molida
Hamburguesas de calabacín
-
800 g de calabacitas con piel
-
4 pizcas de sal
-
1 huevo
-
4 cdas de harina de trigo
-
2 pizca de pimienta molida
-
1 cda de ralladura de limón amarillo
-
1 cda de cebollín picado
-
2 cdas de aceite de oliva
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 pieza
Sodík
425 mg
Protein
6 g
Kalorie
549 kJ /
131 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® y Hestan Cue™
40 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Coliflor asada con puré de alubias
25min.
Bolitas de coliflor al horno
1hod. 30min.
Cocción arroz basmati (400 g)
35min.
Paté de ejotes
45min.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40min.
Jocoque con pepino
5min.
Coliflor tikka masala
30min.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1hod. 10min.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55min.
Tabule de quinoa
10min.
Arroz de Coliflor
25min.