Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

Name: Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porción
Ingredients: 80 g de queso parmesano; 40 g de piñones; 10 g de hojas de albahaca fresca; 200 g de cebolla; 60 g de jitomate deshidratado en aceite; 180 g de hongos, frescos; 45 g de aceite de oliva; 600 g de papa, harinosa; ½ cdita caldo de verduras en pasta; 80 g de crema (min 30% de grasa); 1 zanahoria; 120 g rama de apio; 3 diente de ajo; 1 - 2 chile rojo, fresco; 400 g de puré de jitomate; 600 g de agua; 120 g de lentejas rojas, secas; 1 ½ - 2 cditas de caldo de verduras en pasta; 1 cdita de comino en polvo; 1 cdita de paprika dulce; ½ cdita sal; ¼ cdita pimienta negra molida; hoja de cilantro; hojuela de chile seco

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 55min

Počet porcí 4 porción

Suroviny

80 g de queso parmesano cortado en trozos (2 cm)
40 g de piñones y un poco más para decorar
10 g de hojas de albahaca fresca
200 g de cebolla
60 g de jitomate deshidratado en aceite escurrido.
180 g de hongos, frescos
45 g de aceite de oliva
600 g de papa, harinosa sin pelar, tamaño mediano (ver consejo)
½ cdita caldo de verduras en pasta
nebo ½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L) desmenuzado
80 g de crema (min 30% de grasa)
1 zanahoria cortada en trozos.
120 g rama de apio cortada en trozos.
3 diente de ajo
1 - 2 chile rojo, fresco sin semillas, cortado en trozos grandes.
400 g de puré de jitomate
600 g de agua
120 g de lentejas rojas, secas
1 ½ - 2 cditas de caldo de verduras en pasta
nebo 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L) desmenuzado
1 cdita de comino en polvo
1 cdita de paprika dulce
½ cdita sal más 2-3 pizcas para sazonar
¼ cdita pimienta negra molida más 2-3 pizcas para sazonar
hoja de cilantro para decorar
hojuela de chile seco para decorar
aceite de chile para rociar (volitelně)

Nutriční hodnoty: na 1 porción
Kalorie: 661.9 kcal / 2769.3 kJ
Protein: 26.1 g
Tuk: 32.3 g
Sacharidy: 75 g
Vláknina: 13.5 g
Nasycený tuk: 10.1 g
Sodík: 948.4 mg