Zařízení & příslušenství
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porzioni
Suroviny
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
9 pomodori secchi
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di cipollotti a pezzi
-
220 g di cous-cous ammollato per 5-10 minuti
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, decongelato (125 g l'uno)4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g l'uno)
-
500 g di acqua tiepida
-
10 g di olio di oliva
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
32 g
Kalorie
1924 kJ /
460 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
41 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25min
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45min
Spada alle erbe con olive
40min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1h 10min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Salmone con zucchine in crosta
1h