Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
- 4 rametti di prezzemolo fresco interi, lavati e asciugati
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere (volitelně)
- 400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1092 kJ / 261 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Sacharidy
- 30.6 g
- Tuk
- 6.1 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpette di merluzzo e patate
55 Min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Cotolette di spinaci
40min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 Min
Polpettone di tonno
35min
Fish burger
35min
Burger di salmone e spinaci
35min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Bacon burger
35min
Palline croccanti di merluzzo
40min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20min
Burger di nasello e gamberi
30min