Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 45min.

4 doses

Suroviny

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 922.5 mg

Protein 9 g

Kalorie 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 7.6 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 68.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Legumes à Brás

35min.

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1hod.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min.

Sopa de feijão com arroz

50min.

Estufado de lentilhas com legumes

1hod. 45min.

Assado de lentilhas

2hod. 25min.

Tomatada com ovos escalfados

55min.

Omelete proteica

30min.

Almôndegas de noz

50min.

Bolo do caco com manteiga de alho

1hod. 20min.

Alcachofras com chalotas e ervilhas e batatinha nova

35min.

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1hod. 10min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše