Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 45min.

4 doses

Suroviny

pimentos amarelos
4
salsa
15 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
brócolos só os raminhos
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
pimento morrone assado cortado em tiras
50 g
50 g pimento assado
sal
1 ½ c. chá de
água
1200 g
arroz integral
250 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 922.5 mg

Protein 9 g

Kalorie 1631.2 kJ / 389.9 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 7.6 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 68.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pilaf de sementes e beterraba

30min.

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

30min.

Guisado de peru com couve

40min.

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

3hod.

Beringela em molho de coco e amendoim com arroz basmati

30min.

Bolo salgado de polenta

1hod. 30min.

Tarte de polenta e curgete

50min.

Flãs de bacalhau

40min.

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50min.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min.

Salada de batata-doce, romã e feta

35min.

Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta

1hod.