Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 pimentos amarelos
- 15 g salsa
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g brócolos só os raminhos
- 100 g ervilhas descongeladas
-
50
g pimento morrone assado cortado em tiras
nebo 50 g pimento assado - 1 ½ c. chá de sal
- 1200 g água
- 250 g arroz integral
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 389.9 kcal / 1631.2 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 9.9 g
- Sacharidy
- 68.7 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 922.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Salada de Halloween com húmus sangrento
1hod.
Salada de três leguminosas
35min
Cozer 200-500 g de pastinaca
Žádné hodnocení
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Sopa miso (Misoshiru)
15min
Cevada com ratatouille
40min
Salada de espargos e lentilhas
1hod.