Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

6 doses

Suroviny

posta de bacalhau demolhado
600 g
grelos descongelados bem espremidos
250 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
500 g
bolbo de aipo cortado em cubos pequenos
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
60 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
4
gema de ovo p/ pincelar
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 7485 mg

Protein 67.4 g

Kalorie 2066.3 kJ / 493.9 kcal

Tuk 13.3 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fevereiro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3hod.

Bolo de pêssego e cereja

1hod. 55min.

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min.

Panquecas de batata espiralizada - TM5

55min.

Bolo de iogurte e ameixa

50min.

Travessa de fruta com molho de limão e mel

15min.

Canja de noodles

40min.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35min.

Empadão de peru

1hod. 55min.

Salada em frasco de massa integral e chicória

Žádné hodnocení

Sanduíche de carne e queijo

1hod. 20min.

Feijão-verde e batata com vinagrete

35min.