Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

6 doses

Suroviny

posta de bacalhau demolhado
600 g
grelos descongelados bem espremidos
250 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
500 g
bolbo de aipo cortado em cubos pequenos
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
60 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
4
gema de ovo p/ pincelar
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 7485 mg

Protein 67.4 g

Kalorie 2066.3 kJ / 493.9 kcal

Tuk 13.3 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fevereiro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 min

Salada de massa com frango

1 godz. 15 min

Salada leve de salsicha

10 min

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

55 min

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1 godz.

Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã

1 godz.

Cozer 200-400 g de talo de aipo

Brak ocen

Doce amendoado com requeijão

20 min

Caril de polvo

1 godz. 30 min

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30 min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min