Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g red lentils
- 20 g ginger paste (see Tips)
- 2 tsp garlic paste (see Tips)
- 350 g sweet potato, cut into pieces (2 cm)
- 195 g red onion, cut into halves
- 20 g oil
- 1 tbsp Madras curry powder (see Tips)
- 3 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 400 g water
- 400 g coconut milk
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into slices, for garnishing
- 2 tbsp coconut cream, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1151.3 kJ / 274 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 23.6 g
- Tuk
- 17.1 g
- Nasycený tuk
- 10.3 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 683.1 mg
Alternativní recepty
Curried carrot and ginger soup
40min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min
Sabji (vegetable) curry
30min
Carrot and coriander soup
30min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Lamb dhansak
25 Std. 45 Min
Pulse and pumpkin curry
30min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Spiced lentil vegetable soup
1h 30min
Spicy cauliflower soup
20 min
Tomato and red lentil soup
30min
Creamy tomato and basil soup
30min