Indian spiced sweet potato soup

Indian spiced sweet potato soup

4.5 211 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

6 portions

Suroviny

red lentils
50 g
ginger paste (see Tips)
20 g
garlic paste (see Tips)
2 tsp
sweet potato cut into pieces (2 cm)
350 g
red onion cut into halves
195 g
oil
20 g
Madras curry powder (see Tips)
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips)
3 tsp
water
400 g
coconut milk
400 g
fresh long red chilli trimmed and cut into slices, for garnishing
1
coconut cream for garnishing
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 683.1 mg

Protein 5.2 g

Kalorie 1151.3 kJ / 274 kcal

Tuk 17.1 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 23.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flavours of India 98 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Carrot and coriander soup

30min.

Risotto pomodori with burrata

30min.

Mustard and cheddar mash

30min.

Tomato and red lentil soup

30min.

Lentil moussaka

3hod. 30min.

Red lentil cauliflower dahl

35min.

Potato and green pea curry

50min.

Zucchini, lentil and coconut stew

30min.

Chunky mixed vegetable soup

50min.

Spiced lentil vegetable soup

1hod. 30min.

Rhubarb crumble

45min.

Quick chicken tikka masala

35min.