Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g red lentils
- 5 whole black peppercorns
- 900 g ripe tomatoes cut into halves
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 75 g tomato paste
- 1 tsp white wine vinegar
- 1 - 1 ½ tsp raw sugar
- 5 sprigs fresh parsley leaves only, plus extra chopped for garnishing
- 750 g water
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 - 2 pinches sea salt to serve
- 1 - 2 pinches ground black pepper to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 131.8 kcal / 554.2 kJ
- Protein
- 8.4 g
- Tuk
- 2.1 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 1114.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Curried carrot and ginger soup
40min
Spicy cauliflower soup
20min
Carrot and coriander soup
30min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Minestrone
40min
Cream of tomato soup
25min
Vegetable soup
35min
White zucchini and cannellini bean soup
25min
Hearty seven vegetable soup
30min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Spiced lentil vegetable soup
1hod. 30min
Tomato and lentil dahl
35min