Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g butter, plus extra for greasing
- 200 g dried red lentils
- water, for soaking
- 120 g Parmesan cheese, cut into cubes (3 cm)
- 50 g olive oil
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 3 garlic cloves
- 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces
- 400 g canned whole tomatoes (including liquid)
- 120 g red wine
- 1 sprig fresh oregano, leaves only
- 1 tsp ground ginger
- 2 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 eggplant (approx. 550 g), cut into slices (1 cm)
- 500 g full cream milk
- 40 g spelt flour
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1997.7 kJ / 475.7 kcal
- Protein
- 22.6 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 23.8 g
- Nasycený tuk
- 10.5 g
- Vláknina
- 8.1 g
- Sodík
- 1099.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hearty lentil chilli
50min
Lentil bolognese
30min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Lentil and pumpkin pot pies
1h 25min
Vegetarian chilli
35min
Lentil Moussaka
3h 30min
Three-bean shepherd's pie
26 Std.
Melanzane parmigiana
2 Std. 5 Min
Vegetable lasagne
1 godz. 35 min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 godz.
Black bean enchiladas
1h 20min
Vegan walnut and black bean burger
4sa 40 dk