Zařízení & příslušenství
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porcje
Suroviny
Placek z ciecierzycy
-
280 g ciecierzycy, suszonej
-
200 g wody
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia i dłoni
-
1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczkę czosnku, granulowanego
-
100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
80 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki soli
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekane, do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
15 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
12.3 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PODPŁOMYKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z zielonej soczewicy
45min.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min.
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min.
Placek z hummusem z cieciorki
20min.
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min.
Pasta z cukinii i soczewicy
1hod. 10min.
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1hod. 30min.
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1hod. 10min.
Wegański parmezan
25min.
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12hod. 30min.
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min.