Nuggets agli anacardi

Nuggets agli anacardi

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Příprava 10min.

Celkový 35min.

25 pezzi

Suroviny

100 g di ceci secchi
100 g di anacardi non salati
600 g di petto di pollo a dadini (3-4 cm)
50 g di pomodori secchi sott'olio
50 g di pane bianco in cassetta a pezzi (3-4 cm), precedentemente ammollato in acqua e ben strizzato
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 pizzico di pepe macinato
1 cucchiaino di curcuma in polvere
50 g di latte
30 g olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 7.7 g

Kalorie 351 kJ / 84 kcal

Tuk 3.5 g

Vláknina 0.8 g

Sacharidy 5.6 g

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