Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

beringelas pequenas cortadas em rodelas
2
tomate cortado em rodelas
400 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
400 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
cuscuz
350 g
água
350 g
massa de pimentão
1 c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
dentes de alho
2
cebola roxa cortada em pedaços
200 g
aipo
80 g
tomate em pedaços
100 g
vinagre
15 g
açúcar
1 c. chá de
alcaparras
30 g
azeitonas s/ caroço
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 27 g

Kalorie 2277 kJ / 545 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 9 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2017 32 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min.

Massa fria com pesto de favas

35min.

Quesadillas de peru e abacate

2hod. 20min.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1hod. 20min.

Tarte de salmão e tomate seco

35min.

Tarte de cogumelos e castanhas

1hod. 25min.

Quiche de tomate e azeitonas

1hod.

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40min.

Millet com legumes e molho tahini

45min.

Cogumelos recheados com quinoa

1hod.

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25min.

Folhado de seitan

45min.