Zařízení & příslušenství
Tomatensuppe mit Bulgur
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert130 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
Tomaten halbiert800 g
-
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt1
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wasser200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Bulgur100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
898 kJ /
215 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
5.7 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35min.
Kichererbsen-Eintopf
30min.
Gemüsepuffer vom Backblech
40min.
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min.
Gemüsecurry mit Reis
1hod.
Minestrone mit Kichererbsen
13hod.
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1hod. 45min.
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min.
Spinat-Sahne-Sauce
25min.
Zucchini-Tomaten-Gratin
1hod.
Kartoffel-Kürbis-Ragout
50min.
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1hod.