
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sos Teriyaki
- 100 g sosu sojowego
- 30 g octu ryżowego
- 50 g białego wina, wytrawnego
- 75 g mirinu
- 45 g brązowego cukru
Szaszłyki
- 470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 305 kcal / 1274 kJ
- Protein
- 31.95 g
- Tuk
- 6.3 g
- Sacharidy
- 29.65 g
- Vláknina
- 2.25 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Małże w mleku kokosowym i curry
1hod. 10min
Małże z pikantnym sosem
1hod.
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Gazpacho słodko-pikantne
5min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1hod. 15min
Polędwica z tuńczyka w nori
1hod.
Salsa Verde
15min
Peruwiańskie ceviche
1hod. 15min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1hod. 30min
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1hod. 10min